Blogs van De Ondernemerscoach

Vaak doe je dingen al jaren op dezelfde manier. Het zit ingebakken in je systeem. Je hoeft er niet eens meer over na te denken, het gebeurt gewoon. En dan besluit je: het moet anders. Maar, lukt dat ook altijd…? James Clear beschrijft in zijn boek Atomic Habits hoe het wel lukt. Hij onderbouwt dat echte verandering niet ontstaat door één groot besluit, maar door kleine, consistente gedragingen die je dagelijks herhaalt. Inzichten zijn waardevol, maar zonder actie verandert

Veel ondernemers die ik coach hebben "𝗿𝘂𝘀𝘁 𝗶𝗻 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗵𝗼𝗼𝗳𝗱" als coachdoel. Ik merk vaak dat onuitgesproken frustraties vaak voor onrust zorgen. Je kent het vast: een situatie in je bedrijf die blijft knagen, bijvoorbeeld een medewerker die vaak te laat komt of een zakenpartner die neerbuigend naar je is in het openbaar. Eerst slik je het in, maar na verloop van tijd gaat het energie kosten en heeft het invloed op je werkplezier en stressniveau. Een voorbeeld die

Je kent het gevoel vast: aan het einde van de dag ben je uitgeblust, je bent met van alles bezig geweest, maar als iemand vraagt "Wat heb je eigenlijk gedaan vandaag?", dan moet je even nadenken. Je voelt je geleefd. Je hebt gereageerd, opgelost, even zelf gedaan, maar niet gewerkt aan datgene wat jouw rol als ondernemer écht vraagt. In de start-up fase van je bedrijf kan dat nog energie geven. Je bent gedreven, je ziet resultaat, je voelt je onmisbaar. Maar op de lange termi

Je kent het vast wel: je neemt een beslissing in je bedrijf, het lijkt rationeel en logisch, maar ergens wringt er iets. Je voelt je onrustig, twijfelt achteraf, of merkt dat je energie weglekt. Grote kans dat je een keuze hebt gemaakt die niet in lijn is met jouw persoonlijke waarden. Als ondernemers zijn we vaak bezig met de operatie, groei, winst en efficiëntie. Maar wat we soms vergeten, is dat ons bedrijf een verlengstuk is van wie wij zijn. En wie jij bent, wordt bepa